大学生心理健康指导

时间:2010-09-23作者:文章来源:信息与通信工程学院浏览:1817

    20109211700,大学生心理健康指导中心专家张丽霞老师在启航中心多功能厅以“新生活,新起点――谈新生适应”为主题,对环球360管理登录网址全体10级新生进行了心理健康指导。

张老师首先针对“大学生跨入大学校门后应如何面对新的环境”、“如何解决适应新环境产生的问题”等方面,给同学们做了诚挚中肯的心理辅导。她深入浅出,结合实际帮助同学们分析了新生入学后的生活环境变化,学习目标变化,学习方式的转变,以及人际环境的变化。引导大家应以健康的心理去适应环境,给自己制定除基本知识以外,如音乐,体育等方面的目标,尽快适应自学的学习方式,去迎接挑战。张丽霞老师的讲解,使同学们能客观的认知新的生活,学习环境,客观的认知自我,有利于每一位同学根据自身的实际情况,调适好心里,以积极向上的心态去追求理想与目标,塑造独立自主,健康的人格,形成良好的人际关系,使大学生活更加丰富多彩!最后,张老师提出愿意在同学们需要帮助的时候提供心理咨询。

本次心理健康指导受到了同学们的欢迎,对新生适应大学生活具有重要的指导意义。